Bahaya Dehidrasi Saat Kehamilan

Ketika hamil, banyak yang akan langsung memperhatikan berbagai jenis makanan yang dikonsumsinya agar nutrisi dan vitamin untuk ibu hamil dapat terpenuhi. Dengan terpenuhinya kedua hal tersebut, maka harapannya kehamilan akan dapat berjalan dengan lancar dan bayi dapat lahir dengan sehat. Namun sayangnya banyak yang hanya terfokus pada memenuhi nutrisi dari makanan dan melupakan hal lainnya, salah satunya yaitu kebutuhan cairan tubuh.

Yap, tidak jarang ibu hamil mengalami masalah dehidrasi selama kehamilan. Mereka umumnya belum menyadari bahwa kebutuhan cairan tubuh pada ibu hamil lebih besar dibandingkan dengan kondisi normal. Akibatnya mereka mengonsumsi air dalam jumlah biasa atau bahkan kurang dan tidak berusaha memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan elektrolit alami seperti mengonsumsi air kelapa secara rutin selama hamil. Padahal dehidrasi selama masa kehamilan sangat berbahaaya, bahkan bisa menyebabkan kematian.

Jika Anda masih merasa ragu atau tidak yakin, berikut ini adalah beberapa bahaya dari dehidrasi selama kehamilan menurut situs kesehatan alodokter:

  • Air ketuban sedikit. Air ketuban memiliki fungsi sebagai pelindung janin di dalam kandungan dan dappengaruhi perkembangan janin. Ketika air ketuban berjumlah terlalu sedikit, maka akan mengganggu perkembangan janin. Tidak hanya itu, masalah ini juga bisa menyebabkan janin tidak mampu bertahan dan Anda mengalami keguguran.
  • Bayi lahir prematur. Ketika Anda mengalami dehidrasi, Anda bisa mengalami kontraksi Braxton – Hicks, yaitu kontraksi pendek yang biasanya berlangsung sekitar 1-2 menit. Kontraksi ini umumnya muncul pada saat kandungan memasuki usia trimester ketiga, dan bisa terjadi di usia trimester kedua meskipun jarang. Namun Anda bisa mengalaminya dalam jumlah yang lebih sering dan berpotensi menyebabkan kelahiran prematur jika Anda mengalami dehidrasi.
  • Komplikasi serius. Seandainya bayi Anda berhasil lahir dengan selama tepat pada waktunya sekalipun, Anda tetap tidak bisa merasa tenang karena dehidrasi bisa menyebabkan bayi mengalami cacat lahir atau cacat tabung saraf.
  • Kematian. Ketika dehidrasi tidak segera diatasi dan berlangsung dalam waktu yang lama, maka baik Anda maupun bayi Anda akan memiliki kemungkinan yang sama besarnya terhadap risiko kematian.

Betapa bahayanya dehidrasi terhadap kesehatan Anda dan janin, jadi jangan pernah mengabaikannya begitu saja. Segera atasi secepat mungkin jika Anda sudah menemukan gejala dehidrasi sebelum kondisinya semakin parah. (Vita)
More aboutBahaya Dehidrasi Saat Kehamilan

Internet Tanpa Kabel Banyak Macamnya, Sudah Tahu Perbedaannya?

Supaya Anda bisa menikmati wi-fi dengan maksimal, Anda bisa mencari vendor atau toko yang jual access point dan memasangnya di rumah. Nah, berbicara soal wi-fi, apakah Anda tahu kalau internet tanpa kabel (wireless) itu banyak macamnya? Selain wi-fi, masih ada beberapa internet tanpa kabel yang perlu kalian tahu. Yup, dengan mengetahui perbedaan masing-masing internet tanpa kabel, Anda tak perlu bingung lagi untuk memilih mana yang paling sesuai dengan kebutuhan. Langsung saja simak daftarnya yang dikutip dari satujam.com berikut ini. 

1. Wi-Fi
Ini dia jaringan tanpa kabel yang paling sering digunakan di rumah-rumah, perkantoran, bahkan tempat publik. Setelah Anda memakai wi-fi selama ini, apakah Anda sudah benar-benar mengerti pengertian dari wi-fi itu sendiri?

Wi-fi merupakan singkatan dari wireless fidelity. Dikutip dari wikipedia, istilah wi-fi sendiri pertama kali diperkenalkan pada Agustus 1999 oleh perusahan Interbrand Corporation. Wi-fi merupakan teknologi yang memanfaatkan gelombang radio melalui jaringan komputer termasuk koneksi internet. Untuk menikmati wi-fi, dibutuhkan router yang tersambung ke internet melalui modem. Wifi dapat diakses dengan maksimal jarak 60 meter dari pusatnya. Kalau ingin menikmati koneksi wifi dengan maksimal, usahakan Anda berada di jarak sekitar 30 meter.

2. Mi-Fi
Nah, selain wi-fi, kini juga sudah banyak yang menggunakan mi-fi. Mi-fi ini bisa dibilang mobile wi-fi karena bisa dibawa kemana-mana. Lebih tepatnya, mi-fi merupakan perangkat hotspot wi-fi yang membagikan layanan internet, mirip seperti fitur tethering yang ada di smartphone.  Biasanya mi-fi diakses oleh smartphone, laptop, bahkan komputer. Mungkin Anda juga lebih familiar melihat mi-fi yang dibawa oleh orang-orang saat bepergian. Biasanya mi-fi dibanderol dengan harga mulai dari Rp200 ribu hingga Rp 1 jutaan.

3. 4G
Belakangan ini 4G juga mulai populer di masyarakat Indonesia. Semua provider sekarang sudah menggunakan teknologi ini karena 4G merupakan salah satu pertimbangan saat memilih provider internet yang tepat. Teknologi 4G ini merupakan evolusi dari 3G. Selain mencakup semua fasilitas 3G, 4G memiliki kecepatan berkisar 100 Mbps-1 Gbps. Karena cepat, tak heran 4G ini sering digunakan untuk melakukan berbagai kegiatan di smartphone, tablet dan gadget lainnya.

Nah, sudah tahu kan pengertian masing-masing internet tanpa kabel? Sekarang tak perlu bingung lagi deh! (Rima)

More aboutInternet Tanpa Kabel Banyak Macamnya, Sudah Tahu Perbedaannya?

Ladies, Kurangi Konsumsi Hal Ini Agar Cepat Hamil!

Gizi ibu hamil merupakan sesuatu yang harus sangat diperhatikan ketika sedang hamil. Namun demikian, untuk kalian yang sedang menanti momongan dan agar cepat ‘isi’, apa sih makanan yang harus dikonsumsi? Tentunya, makanan yang mengandung banyak asam folat, protein, dan juga vitamin merupakan salah satunya, ya. Tidak hanya itu, ada pula makanan yang seharusnya dihindari agar kalian bisa cepat hamil nih, ladies. Apa saja, ya? Simak daftarnya berikut ini:

1. Selai kacang dan bayam. Siapa yang suka mengonsumsi roti dengan olesan selai kacang? Hmm, pastinya kalian merupakan salah satunya bukan? Atau mungkin mengonsumsi mashed potato dan steak dengan topping bayam rebus. Hmm, kedua makanan ini memang terlihat lezat, tapi tidak ada yang menyangka bahwa selai kacang dan bayam ternyata bisa berdampak pada kesuburan, lho. Mengapa? Pasalnya baik selai kacang dan bayam ternyata bisa mengurangi kandungan kalsium sehingga menghambat kehamilan. Penelitian membuktikan bahwa kalau kita ingin cepat hamil, maka kalsium pun harus banyak dikonsumsi.

2. Minuman bersoda dan mengandung gula. Nah, untuk kalian yang suka minuman kemasan yang mengandung soda dan gula, hati-hati nih. Pasalnya, minuman ini bisa membuat hormon reproduksi di tubuh kita menjadi tidak seimbang dan menjadi salah satu penyebab masalah kesuburan. Untuk itu, kurangi minuman yang bersoda dan mengandung gula agar bisa cepat hamil ya, ladies!

3. Kafein. Ternyata mengonsumsi terlalu banyak kafein juga tidak baik untuk tubuh. Pasalnya, kafein tidak hanya mengurangi kemungkinan untuk hamil tetapi juga bisa meningkatkan risiko keguguran. Nah lho berbahaya sekali, kan? Memang sih, berhenti mengonsumsi kafein sangatlah sulit terlebih jika kita sudah terbiasa mengonsumsinya setiap hari. Paling tidak, kurangi jumlah konsumsinya sedikit demi sedikit hingga berhenti sama sekali.

Itu dia beberapa hal yang sebaiknya dikurangi konsumsinya agar cepat hamil. Silakan coba terapkan secara konsisten sembari tetap menjaga gaya hidup sehat dan makanan yang bernutrisi. Selain itu, jangan lupa untuk menghindari serta mengurangi aktivitas-aktivitas yang bisa mempengaruhi kehamilan. Semoga membantu ya!
More aboutLadies, Kurangi Konsumsi Hal Ini Agar Cepat Hamil!

Studio Ghibli Membuka Lowongan untuk Produksi Film Terbaru!

Buat kamu yang memiliki kecintaan terhadap Studio Ghibli, pastinya sudah mendengar kabar bahwa Hayao Miyazaki akan pensiun dan membuat satu film terakhir yang diproduksinya, dong. Ya, Studio Ghibli sendiri merupakan studio animasi terkenal di Jepang yang sudah menghasilkan film-film animasi yang tidak hanya bisa dinikmati di layar lebar tetapi juga melalui tv kabel. Sejak pertama kali berdiri hingga saat ini, Studio Ghibli secara konsisten menghadirkan tontonan untuk semua umur yang tidak hanya indah dinikmati tetapi juga memiliki nilai-nilai kehidupan.

Nah, beberapa waktu lalu, Studio Ghibli membuat pengumuman resmi melalui situsnya bahwa mereka membuka lowongan pekerjaan untuk produksi animasi terakhir Hayao Miyazaki. Animasi ini dijadwalkan akan tayang di tahun 2019 atau 2020. Posisi yang dibuka adalah animator dan background artist. Untuk kamu yang mengidolakan Hayao Miyazaki, suka dengan Studio Ghibli, dan mempunyai kemampuan di atas, jangan lupa untuk daftar! Ini adalah kesempatan once in a lifetime yang mungkin tidak akan datang dua kali.

Seperti yang dilansir melalui situs Studio Ghibli, Hayao Miyazaki membutuhkan orang-orang bertalenta untuk bekerja sama dalam membuat film terakhirnya. Pekerjaan ini merupakan pekerjaan kontrak dengan durasi tiga tahun. Dalam pengumuman tersebut, Studio Ghibli tidak menyebutkan berapa kandidat pasti yang akan diterima. Tampaknya jika memang kualifikasinya bagus dan kemampuannya luar biasa, maka Ghibli akan dengan senang hati menerimanya.

Berikut detail lowongan pekerjaan di Studio Ghibli:

  1. Usia pendaftar harus lebih dari 18 tahun.
  2. Jenis kelamin dan kewarganegaraan bebas, tetapi harus memiliki kemampuan berbahasa Jepang yang baik agar lebih mudah berkomunikasi dengan tim produksi yang lain.
  3. Status pekerjaan adalah pegawai kontrak.
  4. Lokasi kantor bertempat di 1-4-25 Kajino-machi, Koganei-shi, Tokyo, sekitar 7 menit dengan berjalan kaki dari Stasiun JR Higashi-Koganei.
  5. Siap untuk bergabung dengan perusahaan pada 1 Oktober 2017. Jam kerja dimulai dari jam 10 pagi hingga 7 malam. Siap bekerja lembur jika dibutuhkan.
  6. Jumlah gaji yang akan diterima pekerja adalah 200.000 yen atau lebih setiap bulannya, dengan bonus dua bulan sekali, uang transportasi, dan asuransi kesehatan.
  7. Memenuhi semua dokumen yang dibutuhkan. Dokumen yang harus dipersiapkan di antaranya adalah resume (dilengkapi dengan foto terbaru) serta portofolio untuk posisi yang dilamar.
  8. Deadline pengumpulan berkas 20 Juli 2017.

Proses seleksi akan dibagi menjadi empat tahap yakni proses screening document di akhir Juli, primary screening untuk peserta yang lolos seleksi tahap satu untuk interview di awal September, secondary screening di pertengahan September untuk wawancara terakhir, dan final pass di akhir September untuk memberitahukan kandidat yang lolos seleksi.

Gimana, tertarik untuk daftar dan berkesempatan untuk bekerja bersama Hayao Miyazaki?

More aboutStudio Ghibli Membuka Lowongan untuk Produksi Film Terbaru!

Pemanfaatan Pipa Konkret Selain Untuk Saluran Air

Berbeda dengan pipa PVC yang bisa kamu temui dengan mudah di berbagai tempat, pipa konkret agak lebih sulit ditemukan. Untuk fungsinya sendiri pipa konkret ini sebenarnya sama saja, yaitu sebagai saluran air. Hanya saja penggunaannya jauh lebih terbatas, inilah yang menyebabkan pipa ini cukup sulit ditemukan.

Pipa konkret merupakan pipa yang terbuat dari cor beton dan memiliki berat yang jauh lebih dibandingkan pipa biasa. Fungsi umumnya sama yaitu sebagai saluran air. Perbedaannya, pipa ini biasanya digunakan sebagai saluran air untuk area umum, seperti saluran air yang ada di bawah jalan atau yang sering disebut gorong-gorong. Untuk ukuran dari pipa ini sendiri juga sangat beragam, tergantung dari kebutuhan. Namun biasanya, ukurannya sangat besar dan bisa berpuluh kali lipat dari ukuran pipa PVC. Makanya kamu tidak akan menemukan pipa ini di toko bangunan pada umumnya.
Akan tetapi, fungsi pipa konkret ini sekarang sudah mulai berkembang. Tidak hanya untuk saluran air saja, tetapi juga untuk beberapa fungsi lain yaitu:

Hotel
Sebuah hotel di China membuat kamar hotel yang unik untuk tamunya, yaitu berupa pipa konkret dengan ukuran yang cukup besar. Pipa ini letakkan pada ruang terbuka dan diberikan jarak beberapa meter dari satu pipa ke pipa lainnya. Namun karena keterbatasan ruang, maka kamu tidak akan menemukan bermacam-macam furnitur di dalam ruang kamar ini, hanya sebuah tempat tidur double dan meja kecil di samping tempat tidur. Sementara untuk fasilitas lainnya kamar ini menggunakan AC dan terdapat gorden untuk menjaga privasi tamu. Selain itu, jarak yang agak berjauhan antar kamar membuat privasi tamu lebih terjaga karena suara yang ada dalam kamar tidak akan terdengar hingga kamar lainnya. Selain hotel di China, beberapa negara lain juga sudah memiliki hotel serupa dengan penataan yang agak berbeda, salah satunya yaitu TuboHotel di Mexico.

Tempat bersantai
Jika kamu memiliki lahan taman yang cukup luas dan sedang bingung ingin membangun sebuah gazebo untuk tempat bersantai, maka kamu bisa menggunakan pipa konkret agar terlihat unik. Memang mungkin biayanya akan lebih tinggi dibandingkan jika kamu membuat sebuah gazebo kayu biasa, namun jika kamu ingin sesuatu yang lain daripada biasanya tidak ada salahnya kan mengeluarkan dana sedikit lebih mahal. Selain itu, dengan komposisi yang tepat gazebo pipa konkret ini justru bisa lebih awet dibandingkan dengan gazebo kayu. (Vita)
More aboutPemanfaatan Pipa Konkret Selain Untuk Saluran Air

Share

Tips dan Artikel. Diberdayakan oleh Blogger.