Perbesar Payudara dengan Aman dan Murah

Keindahan wanita dapat dilihat dari kecantikan wajah dan tubuhnya terutama bagian payudara yang indah. Ini adalah simbol feminitas, yang membutuhkan perawatan dan perhatian khusus. Perhatian khusus diperlukan selama kehamilan dan kegiatan sehari-hari lainnya untuk menjaganya agar tetap indah.

Berikut ini tips dan artikel pembesar payudara dengan aman dan murah.

1. Gunakan Bra

Untuk mempertahankan bentuk yang indah dan untuk mendukung payudara, selalu gunakan bra.

2. Kualitas bra

Bra yang anda gunakan harus nyaman, mendukung dan ukuran yang pas serta dibuat dengan bahan berkualitas baik.

3. Hindari Pakaian Ketat

Mengenakan pakaian yang ketat menghambat pertumbuhan payudara, sehingga harus dihindari.

4. memijat

Minyak almond memiliki efek yang sangat baik, untuk diterapkan pada payudara selama kehamilan dan periode diet untuk menghindari atrofi mammae (berhentinya pertumbuhan payudara).

5. Menjaga Posisi tubuh

Untuk mempertahankan postur yang baik, selalu hindari membungkuk pada saat duduk, berjalan atau berdiri. Berdiri tegak dapat memperlihatkan bentuk payudara lebih indah.

6. Perawatan saat Tidur

Posisi tidur tidak boleh menekan payudara terlalu lama, atau posisi tengkurap akan akan menekan payudara.

7. Penanganan hati-hati

Hindari mengusap/menekan/meremas terlalu keras dan kuat selama bercinta dengan pasangan anda untuk melindungi kekerasan alami payudara.

8. Bra Khusus Olahraga

Gunakan bra khusus pada saat olahraga untuk mendukung payudara Anda dan untuk menghindari cedera.

9. Hindari Olahraga Angkat Berat

Angkat berat dapat menyebabkan atrofi mammae, sehingga harus dihindari untuk menjaga keindahan payudara.

10. Olahraga Fisik

Olahraga dapat meningkatkan otot dada Anda, Anda juga dapat mencoba olahraga renang yang dapat mengencangkan otot dada.

11. pelembab

Jaga payudara Anda tetap lembab setelah mandi dengan menggunakan krim pelembab atau minyak almond untuk menghindari kekeringan.

12. Hindari Mandi Air Panas

Mandi air panas berbahaya bagi payudara karena dapat menyerap kedalam jaringan payudara sehingga mengurangi ukuran.

13. Gunakan Air Dingin

Air dingin terbaik untuk mandi jika tidak maka cuci payudara dengan air dingin sebelum mengakhiri mandi Anda.

14. Bra Khusus menyusui

Jika Anda memberikan ASI kepada bayi Anda, disarankan untuk memakai bra khusus menyusui, untuk menghindari perubahan bentuk payudara Anda.

15. Hindari Sinar Matahari

Selama cuaca panas hindari paparan sinar matahari langsung untuk waktu yang lama tanpa menggunakan krim perlindungan.

Catatan:

periksa payudara Anda dengan jari-jari Anda dan jika Anda menemukan benjolan atau perubahan dalam ukuran, segera konsultasikan ke dokter untuk mendiagnosis dini kemungkinan kanker payudara. -db-

kunjungi juga : Software Akuntansi Laporan Keuangan Terbaik